O Cálcio é um mineral essencial ao funcionamento do nosso organismo. A sua principal função está diretamente relacionada com a formação e desenvolvimento dos ossos e dentes. É também fundamental na contração muscular, na coagulação do sangue, na transmissão dos impulsos nervosos, na regulação do batimento cardíaco e no equilíbrio de fluidos dentro das células.
O Magnésio é bastante importante na manutenção da integridade óssea.
O Magnésio é também essencial em funções fisiológicas como a contração e relaxamento muscular.
O papel da Vitamina D contribui para uma boa saúde óssea, potência muscular, bem como para a redução do risco de fraturas.
A Vitamina D tem também um papel preponderante no sistema imunitário.