Vitaminas P - Rutina

A chamada vitamina P, na verdade,é o conjunto de bioflavonoides, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias e  ação positiva na circulação sanguínea e na prevenção de coágulos sanguíneos, uma vez que ajuda a fortalecer e aumentar a flexibilidade dos vasos sanguíneos.Componentes encontrados em vários vegetais e citrinos, assim como no mel e em alimentos como o chá, e que são responsáveis pela pigmentação de plantas e frutos.